Kūno skausmai: simptomai, priežastys ir gydymas

Kuo Jums gali padėti ibuprofenas?

Ibuprofenas –„Nurofen“ veiklioji medžiaga – padeda malšinti uždegimą ir skausmą. Skausmą ir uždegimą „Nurofen Forte Express“ numalšina iki 8 valandų*. Jį galima tiesiog užgerti stikline vandens. Plačiau susipažinti su „Nurofen“ asortimentu galite čia.

Kada apsilankyti pas gydytoją?

Jei jaučiate stiprų skausmą, skausmas atsirado po traumos ar dėl patiriamo skausmo nerimaujate, kreipkitės medicinos pagalbos. Neatidėliokite apsilankymo pas gydytoją, jei skausmas nepraeina ar sustiprėja arba patiriate kitų simptomų.

Kelio ir klubo skausmai

Kelio skausmą gali sukelti daug įvairių priežasčių kaip patempimai, plyšimai, o kartais ir lūžiai ar artritas. Kelio traumos simptomai gali būti:

• patinimas;
• skausmas;
• nestabilus sąnarys (jaučiamas „išklibimas“);
• sunku ištiesti koją;
• jaučiamas skausmas už kelio girnelės.

Klubo skausmą taip pat gali sukelti daug įvairių priežasčių kaip traumos ar osteoartritas. Klubo sužeidimų simptomai gali būti:

• kirkšnies skausmas;
• šlaunies ar kelio skausmas;
• sąstingis ar suvaržyti judesiai;
• skausmas dėl apkrovos.

Kelio ir klubo skausmus turi ištirti Jūsų gydytojas, kuris nustatys priežastį ir pasiūlys tinkamiausią gydymą ar priežiūrą.

Pečių ir kaklo skausmai

Peties skausmas yra dažnas reiškinys. Jis juntamas sąnario gilumoje, peties priekinėje arba galinėje dalyje ar net viršutinėje rankos dalyje. Be daugelio kitų, jį sukeliančios priežastys gali būti:

• trauma ar patempimas;
• šį skausmą sukeliantys kitų kūno vietų sužeidimai;
• trauma dėl fizinio darbo, sporto ar ilgai kartojamų vienodų judesių;
• netaisyklinga laikysena;
• osteoartritas;
• judėjimo trūkumas (pvz., po traumos).
• Kaklas prilaiko galvą ir yra viena iš itin judrių kūno vietų. Kaklo skausmą dažnai sukelia netaisyklinga laikysena, osteoartritas ir traumos.

Nugaros skausmas

Nugaros skausmas yra dažnas reiškinys. Per metus nugaros skausmą patiria 15–20 proc. suaugusiųjų. Dažnos jo priežastys:

• keliant sunkumus patirti sužalojimai;
• netaisyklingi judesiai;
• fizinio aktyvumo trūkumas;
• netaisyklinga laikysena;
• antsvoris;
• raumenų įtampa (ją gali sukelti stresas).

Sąnarių skausmas dėl osteoartrito

Osteoartritas – tai lėtinė (ilgalaikė) sąnarių liga, kurios simptomai bėgant laikui kinta arba stiprėja. Jo simptomai gali būti:

• stiprėjantis skausmas judant;
• iki 30 minučių trunkantis sąnarių sąstingis rytais;
• „traškantys“ ir „spragsintys“ sąnariai, kai juos judinate;
• jaučiami „netvirti“ sąnariai.

Patempimai

Patempimai – tai raumenų, sausgyslių ir raiščių minkštojo audinio pažeidimai. Raumenų ir raiščių patempimus įprastai sukelia parkritimai, išsukimai ar per stiprus tempimas. Jų simptomai – skausmas ir raumenų spazmai bei silpnumas.

Sausgyslių sužalojimai gali būti patempimai ir kartais netgi trūkimai. Įprasti šie sausgyslių sužalojimų simptomai: skausmas, mėlynavimas, tinimas ir uždegimas, dažnai ribojantys galūnės ar sąnario judesius.

Kūno skausmų prevencija

Atsitiktinių traumų tikimybę sumažinsite laikydamiesi taisyklingo kėlimo taisyklių, dėvėdami darbui ar veiklai tinkamą aprangą ir apsaugos priemones, saugodamiesi neužkliūti. Jei Jums daugiau nei 45 metai, turite antsvorio ar esate patyrę raumenų ar sąnarių traumų, būtinai periodiškai apsilankykite pas gydytoją pasitikrinti, ar nesergate lėtinėmis ligomis, pvz., osteoartritu¹.